Tu vida es única e irrepetible
¿Te gustan los spas y la relajación pero no sacas tiempo para ir a alguno, o te da mucha pereza? Pues tendrías que regalarte más momentos de bienestar. Convierte tu cuarto de baño en tu templo de la relajación siguiendo estos 5 sencillos pasos para
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Uno de mis alicientes tras un día intenso de trabajo es pensar en el bienestar que me espera después, que voy a “regalarme”. Me refiero a cuando planificamos tiempo específico para nuestro cuerpo, sin forzarle a trabajar sino sólo mimándolo. En ocasiones anteriores hablábamos por
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¿Conocéis a alguien que no disfrute con un masaje relajante? La raíz de la palabra latina significa amasar, en árabe mass’h significa frotar suavemente, en hebreo mashech es palpar, y en sánscrito makeh es apretar con suavidad. Desde la perspectiva etimológica, es un sustantivo muy
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Los viajes nos pueden abrir la puerta del exotismo ya sea por el destino que elijamos o por lo que nos hagan experimentar. En los viajes no todo consiste en atesorar recuerdos y retratar lugares. También es compatible rendir culto al cuerpo y al bienestar.
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