Tu vida es única e irrepetible
Uno de mis alicientes tras un día intenso de trabajo es pensar en el bienestar que me espera después, que voy a “regalarme”. Me refiero a cuando planificamos tiempo específico para nuestro cuerpo, sin forzarle a trabajar sino sólo mimándolo. En ocasiones anteriores hablábamos por
Read more
¿Conocéis a alguien que no disfrute con un masaje relajante? La raíz de la palabra latina significa amasar, en árabe mass’h significa frotar suavemente, en hebreo mashech es palpar, y en sánscrito makeh es apretar con suavidad. Desde la perspectiva etimológica, es un sustantivo muy
Read more
Los viajes nos pueden abrir la puerta del exotismo ya sea por el destino que elijamos o por lo que nos hagan experimentar. En los viajes no todo consiste en atesorar recuerdos y retratar lugares. También es compatible rendir culto al cuerpo y al bienestar.
Read more