TIPS VIAJES DE TRABAJO

No todos los viajes se preparan igual, ni las expectativas son las mismas. Si eventual o frecuentemente tienes viajes de trabajo,  ¡no te pongas nerviosa! ni te agobies con los preparativos. Para mí ya es algo habitual viajar por trabajo, por ello  he resumido los

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LAS BONDADES DEL PILATES

Hoy quiero hablar de una actividad física que depende de mucho del autocontrol. En mi búsqueda del bienestar físico y mental decidí probar las bondades del Pilates, una actividad tan de moda por estos lares, ayer, hoy y siempre. Y es que hay veces que

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LA REVOLUCIÓN GOURMET

Comer –bien- es un placer. Y la buena comida,  así como una buena bebida, nos hacen más felices, porque nos regalan momentos para disfrutar. Por eso no podemos dejar de acudir a eventos gourmet como éstos. Desde los productos más tradicionales hasta los más vanguardistas,

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MI SUEÑO BOREAL EN TROMSO

Aurora es una palabra que no solemos utilizar a menudo. Su definición es “luz sonrosada que precede inmediatamente a la salida del Sol”. Pero aurora boreal es un fenómeno que se da en las zonas más septentrionales de la Tierra en determinados meses y si

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BIOCULTURA, UN ECOESTILO DE VIDA

Biocultura Madrid, la feria del sector ecológico, se inauguró el pasado 1 de noviembre una vez más de la  mano de la Asociación Vida Sana. La 34ª edición de esta feria de productos ecológicos y consumo responsable  ha contado con 750 expositores, 450 distintas actividades,

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