LA SAUNA, ESE CÁLIDO REFUGIO

Uno de mis alicientes tras un día intenso de trabajo es pensar en el bienestar que me espera después, que voy a “regalarme”. Me refiero a cuando planificamos tiempo específico para nuestro cuerpo, sin forzarle a trabajar sino sólo mimándolo. En ocasiones anteriores hablábamos por

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MASAJES: UN POST CON FINAL MUY FELIZ

¿Conocéis a alguien que no disfrute con un masaje relajante? La raíz de la palabra latina significa amasar, en árabe mass’h significa frotar suavemente, en hebreo mashech es palpar, y en sánscrito makeh es apretar con suavidad. Desde la perspectiva etimológica, es un sustantivo muy

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EL EXOTISMO DE LOS MASAJES

Los viajes nos pueden abrir la puerta del exotismo ya sea por el destino que elijamos o por lo que nos hagan experimentar. En los viajes no todo consiste en atesorar recuerdos y retratar lugares. También es compatible rendir culto al cuerpo y al bienestar.

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