EL ORO DE WAGNER EN DAS RHEINGOLD

Ha pasado algún tiempo desde la última vez que hablábamos de ópera, y queremos retomarlo en STYLE 4 LIFE. Este mes ha comenzado en el teatro Real la tetralogía  de El anillo del nibelungo (Der Ring des Nibelungen) de Richard Wagner,  cuatro óperas de mitología

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LA SAUNA, ESE CÁLIDO REFUGIO

Uno de mis alicientes tras un día intenso de trabajo es pensar en el bienestar que me espera después, que voy a “regalarme”. Me refiero a cuando planificamos tiempo específico para nuestro cuerpo, sin forzarle a trabajar sino sólo mimándolo. En ocasiones anteriores hablábamos por

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¡POR UN 2019 EN ORDEN!

Después de una pausa navideña en la que nos hemos dejado llevar por las fiestas, los reencuentros, las comidas…y los buenos deseos, toca el turno de organizar los propósitos de vuelta a la realidad. Y digo “organizar” para poder cumplir con ellos. Porque repetimos hasta

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TIPS VIAJES DE TRABAJO

No todos los viajes se preparan igual, ni las expectativas son las mismas. Si eventual o frecuentemente tienes viajes de trabajo,  ¡no te pongas nerviosa! ni te agobies con los preparativos. Para mí ya es algo habitual viajar por trabajo, por ello  he resumido los

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